白癜風患病不光是因為皮膚受損，還因為很多原因，其中包括營養不良、內分泌紊亂等。為了能讓白癜風穩定的好轉，需要在生活作息和飲食上進行調理，尤其是飲食，對身體健康起到很大的作用，有的食物還可以幫助白癜風好轉呢。

　　下面由泉州中科白癜風醫院醫生為大家進行介紹哪些食物有助于白癜風好轉

　　

　　一、含絡氨酸的食物

　　黑色素的形成需要酪氨酸、酪氨酸酶、氧三種基本物質。因此，白癜風應多吃酪氨酸含量豐富的食物，如動物肝、牛肉、豬肉、雞蛋、牛奶、豆類、花生、核桃等。

　　二、含銅豐富的食物

　　銅元素在黑色素的合成代謝過程中起著重要的作用。如果機體缺少這些元素，會降低體內酪氨酸酶的活性，影響黑色素的合成。所以可以在吃飯的時候使用銅制餐具，可以幫助銅元素的吸收。

　　三、黑色食物

　　俗話說，缺少什么吃來補什么。因此，白癜風可以多吃黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、海帶、紫菜等黑色食品，這種食物黑色素含量高，對白癜風的好轉有很好的輔助效果。

　　四、豆類食品

　　豆制品蛋白質含量豐富，不光含有人體所需的氨基酸，還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等，其比例也接近人體所需，營養效果高。對白癜風的治療有很大的好處。

　　泉州中科白癜風醫院醫生溫馨提示：其實要想白癜風能夠好轉，只要堅持規律、健康的飲食就夠了，除了要多吃對白癜風好轉有利的食物，還要避免一些損害身體健康的食物，比如煙酒、辛辣刺激的食物、夜宵等。還要注意，維生素C是不利于白癜風好轉的，也要避免。

張喜艷院長

擅長：青少年兒童白癜風、疑難性白癜風等特殊頑固性白癜風診斷與治療，采用白癜風整體觀念、中醫辨證、西醫診斷、因人施治、復方用藥、多靶點干預及分期分型和辨證論治等特色診療...

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