白癜風有著易擴散的特點，患者們日常生活中如果稍有不注意，及容易引發(fā)白斑的擴散，從而使病癥更加難以醫(yī)治，對身體和心理造成更加大的傷害，但是此時更加不能焦躁，下面為大家介紹四點可以有效控制白斑擴散問題。

　　首先，要保持良好的情緒：如果患者的情緒長時間波動，很可能加重患者的病情。因此，心理調節(jié)是非常重要的，但由于白癜風會對患者的形象造成極大的損害，這使得許多患者出現自卑、消極、悲觀等心理，甚至一些患者出現輕生的念頭，因此建議患者到專業(yè)白癜風醫(yī)院治療。

　　其次，避免過度暴露在陽光下：長時間暴露在陽光下，有很高的皮膚發(fā)炎的可能性，再加上白癜風患者的皮膚很敏感，所以如果白癜風患者長時間暴露在陽光下，很容易導致紅斑、瘙癢、灼熱等情況，甚至導致迅速蔓延，加重了白癜風的病情。因此，白癜風患者出門前要做好防曬工作。

　　再者，保護皮膚不受傷害：患者需要知道白癜風會使皮膚非常脆弱，如果病人不能保護皮膚，就無法承受外部刺激。使其皮膚出現的損傷，容易引起皮膚出現同型反應，使患者的黑素細胞代謝受到影響，從而加重其白癜風的病情。因此，病人必須保護自己的皮膚。

　　合理的飲食：民以食為天，普通人對飲食很講究，白癜風患者更加是這樣，患者在日常生活中必須合理的飲食。大多數白癜風患者體內缺乏微量元素，因此患者必須在日常生活中平衡營養(yǎng)，多吃富含維生素和微量元素的食物，如堅果。黑芝麻等，但患者也應注意維生素C能抑制黑色素的分泌，患者必須少吃或不吃富含維生素C的食物，如西紅柿、蘋果等。

　　溫馨提示：白癜風患者做到以上四點可以有效控制白斑的擴散，不過這都是日常生活中注意事項。在治療上還是要謹遵醫(yī)囑，配合醫(yī)生治療，兩者結合才能有效控制。

張喜艷院長

擅長：青少年兒童白癜風、疑難性白癜風等特殊頑固性白癜風診斷與治療，采用白癜風整體觀念、中醫(yī)辨證、西醫(yī)診斷、因人施治、復方用藥、多靶點干預及分期分型和辨證論治等特色診療...

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